为提高学生心理健康意识和心理调适能力，全面提升学生心理健康素养,3月18日-3月28日，学院心理健康教育中心在两校区同步开展了“3.25善爱我”心理健康周活动。本次活动以“善待自我，生命绽放”为主题，组织举办了“遇见更好的自己”主题班会、“芳华悦己”美妆秀、“我与春天有个约会”绿植领养、“五育并举，启智悦心”游园素质拓展等系列活动。

“遇见更好的自己”主题班会

各班级结合自身情况，通过文体活动、演讲、辩论赛等多种方式开展主题班会，鼓励学生主动分享自己的成长体会和心情小故事，传递积极力量，帮助同学们认识到了自己的价值，并学会自我欣赏、接纳独一无二的自己，努力成就更好的自己。

“芳华悦己”美妆秀

医疗技术系医学美容专业同学，发挥专业优势，为学院宿舍阿姨化妆。阿姨们看着镜子里不一样的自己，满眼惊喜，并讲道从来没有化过妆，感谢同学们带给她们别样的体验。通过活动，同学们对发挥专业所长，为他人带去美好，从别人的肯定中收获自身价值感，有了进一步的认识，对善爱自己，感恩他人这一主题也有了更深刻的理解。

“我与春天有个约会”绿植领养

活动以邀请同学们申请成为一名种花人展开，每位“种花人”可以从心理健康中心领养一颗花种，从培育种子开始，每周为种子的成长状态打卡。希望借助花草成长的过程培养同学们关心爱护植物的爱心，从而修养身心，体味付出与收获，感悟生命，见证成长的力量。

“五育并举，启智悦心”游园素质拓展

本次游园活动设置了“以德育心区、以智慧心区、以体强心区、以美润心区、以劳健心”五大主题展位。活动中，“夸夸我自己”、“爱的抱抱”、“踩爆坏情绪”等活动深受同学们的喜爱，同学们反馈：“一边想，一边写自己的优点，不知不觉发现，原来自己还挺棒”，“和玩偶的拥抱让我感觉好温暖，这是心与心的贴近，好像不开心时，一个抱抱就可以让雨天变晴天”，“踩爆坏情绪太爽了，踩爆的那一瞬间，好像坏情绪就真的烟消云散了”。让学生们在活动中主动关注自身心理健康状况，提高了对心理健康知识的认知。

本次“3.25 善爱我”健康周系列活动，共计6000余人次参与。活动将心理健康教育与五育融合，牢固树立并践行健康第一的教育理念，助力培养大学生健康的心理、健全的人格、健康的体魄，成为一名身心健康的德智体美劳全面发展的医药卫生人才。

（文：罗瑶）