为深入贯彻落实习近平总书记关于青少年心理健康系列讲话精神,打造阳光心理防线。近日,护理系在德阳校区开展“护心爱己向未来,放飞梦想寻自我”主题活动,活动邀请了德阳市精神卫生中心心理治疗师缪娟对学生进行团体心理辅导。
活动以“猜拳”游戏开场,学生们迅速消除隔阂,拉进距离,建立起初步的团队伙伴关系;缪娟带领学生们通过“发现自身优势”团队活动,引导学生们进行自我探索,重新认识自我;又以“天生我材必有用”和“接纳自己”活动,引导所有团体成员悦纳自己,学会与自我和谐相处,从而为发展更好的自我做好准备。
通过此次心理主题活动,每个学生更全面地认识了自己,学生表示将以积极的心态、快乐的心情投入到学习生活中去。本次活动,是护理系全面开展心理健康系列工作的一个生动展现,同学们对活动反响热烈,在体验到活动乐趣的同时,也深化了对心理健康知识的了解,全面提升了学生的价值感、体验感和幸福感。下一步,护理系将继续营造关注青年心理健康的良好氛围,切实为大学生的心理健康成长保驾护航。
(文:康琴、姜钰 图:护理系团总支学生会新闻部)